Les séances GYM VOLONTAIRE et les activités pour adultes :
Les séances de Gym Volontaire pour adultes sont infiniment variées : suivant les spécificités et l'expertise des animateurs, elles vous proposent un choix très nombreux de disciplines...
Ma séance GV : séance complète qui fait travailler le renforcement musculaire, le cardio-respiratoire, le stretching et le fitness !
Chaque pratiquant peut disposer de matériel différent pour pratiquer la séance : fitsticks, ballons paille, fitballs, élastiques, haltères, gliding, tapis, steps, bâtons, etc.
Venez découvrir celles qui vous plaisent...
